Conoce a Mª Ángeles Díaz
Mi camino
Si estás aquí, probablemente hayas pasado por un camino similar al que yo recorrí hace años: consultas médicas sin respuestas claras, tratamientos que no funcionan del todo y una sensación de frustración por no encontrar la solución definitiva a tus síntomas.
Durante más de 10 años, viví con el diagnóstico de Síndrome del Intestino Irritable (SII) y Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP). A pesar de seguir todas las indicaciones médicas, los síntomas persistían. Además, tras la maternidad, enfrenté una etapa de depresión que impactó aún más mi salud. Me sentía incomprendida, agotada y sin una guía clara sobre qué hacer para mejorar.
Mi primer gran cambio llegó en 2013, cuando resolví el SII y SOP gracias a la nutrición funcional. Años después, en 2024, enfrenté nuevos desafíos como disbiosis, depresión e insomnio. Fue entonces cuando comprendí que, además de la alimentación, mi cuerpo necesitaba una optimización más profunda con nutrientes esenciales que la dieta no siempre nos proporciona.
Desde entonces, mi pasión ha sido entender el cuerpo humano, la salud emocional y la nutrición funcional en profundidad. No solo para transformar mi vida, sino para ayudar a muchas más personas que, como yo, buscan respuestas y están listas para tomar el control de su bienestar.
Desde entonces, mi pasión ha sido entender el cuerpo humano, la salud emocional y la nutrición funcional en profundidad. No solo para transformar mi vida, sino para ayudar a muchas más personas que, como yo, buscan respuestas y están listas para tomar el control de su bienestar.
Mª Ángeles Díaz
FUNDADORA ENFORMASANA
Mi formación y especialización
Desde 2005, me dedico a la nutrición con un enfoque integrativo y funcional, especializándome en patologías digestivas, sobrepeso y enfermedades autoinmunes. Mi objetivo es ir más allá de una simple dieta, entendiendo que cada cuerpo es un sistema único donde interaccionan la alimentación, la genética, las emociones, las creencias, el estilo de vida entre otros factores y por lo que no es nada útil solo modificar la dieta pues esto no va a la raíz del problema.
A lo largo de estos años, me he formado en:
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Diplomada en Nutrición Humana y Dietética
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Practitioner y Coach en PNL
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Naturopatía
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Postgraduada universitaria en Nutrición y medicina Ortomolecular y estilo de vida
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Experta universitaria en Nutrición Clínica
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Postgrado en Nutrición Funcional
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Certificada en Coaching Nutricional
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Curso de Nutrición y Microbiota
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Curso relación Intestino y Cerebro
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Autocuidado en paciente obeso
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Cursos de Análisis clínicos basados en la Nutrición Funcional
Y otros (abordaje nutricional en paciente oncologico, embarazo, Terapia Floral I, II y III; Cocina energética de Montse Bradford; Grado del Sistema Usui Japonés de Sanación Natural con Reiki I y II; Respiración Consciente ...
Y sigo en constante aprendizaje para ofrecer a mis pacientes las herramientas más efectivas para recuperar su bienestar.
Y sigo en constante aprendizaje para ofrecer a mis pacientes las herramientas más efectivas para recuperar su bienestar.
Mi filosofía de trabajo
La salud no depende de una dieta de moda ni de una lista de alimentos prohibidos. Hay un proceso en la mejora de la salud, un camino que hay que transitar con conciencia.
¿Cómo trabajo contigo?
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Escucha y personalización: Analizo tu historia de salud en profundidad para encontrar el origen de tus síntomas y adaptar cada recomendación a tu realidad.
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Nutrición funcional y mucho más: No se trata solo de qué comer, sino de lo que necesitan tus células para optimizar su funcionamiento ( incluyendo alimentación antiinflamatoria, nutrientes especificos, cambios en el estilo de vida, mentalidad, emociones, hábitos ...)
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Acompañamiento real: No estás sola en este proceso. trabajamos en dúo nosotras y nos acompañamos del grupo de mujeres que transitan caminos similares.
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Gestión emocional y hábitos duraderos: Porque sé que cambiar la alimentación sin trabajar la mentalidad y los hábitos es una solución temporal. Quiero que los cambios que logres sean sostenibles.
El enfoque de mi mentoría " Resetea tu Cuerpo y Mente"
Creé la mentoría porque sé que la alimentación es solo una pieza del rompecabezas. Para transformar tu salud necesitas un enfoque integral que abarque:
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Nutrición funcional para adaptar la nutricion a tus necesidades.
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Nutrientes esenciales que no llevan con la dieta y que son esenciales para la salud celular.
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Mentalidad para dejar de creer lo que te cuentas y crear otros resultados.
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Acompañamiento personalizado y grupal porque los caminos que todos transitamos son más parecidos de los que nos creemos.
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Planificación y organización para que sepas cómo llevar a la práctica cada recomendación sin estrés.
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Hábitos de vida que impacten, tu vida y la de todos los que te rodean.
Esta mentoría es para ti si quieres dejar atrás la incertidumbre y tomar el control de tu salud con un método probado y efectivo.
¿Damos el primer paso juntas?
Si estás lista para recuperar tu bienestar desde un enfoque completo y basado en la ciencia, agenda una llamada conmigo. Hablaremos sobre tu caso y te explicaré cómo podemos trabajar juntas para que por fin te sientas bien en tu cuerpo.
