Sopa Marina de Quinoa

Sopa Marina de Quinoa

Es muy rico en vitaminas B, E, fibra, hierro, zinc, magnesio. Tiene un 15% aproximadamente de proteínas sin aminoácido limitante lo que hace que sea un cereal ideal para los…
Leer más
Galletas de Almendra y coco

Galletas de Almendra y coco

Para desayunar o para acompañar al café de la tarde. No provocan pico de glucemia al comerlas, por lo que son indicadas para personas diabéticas, para personas que quieren bajar…
Leer más
Bizcocho de chocolate y avellanas

Bizcocho de Chocolate y Avellanas

Es una de las primeras veces que utilizamos la stevia para endulzar nuestros postres y siendo tan saludable como es, no vamos a dejar de utilizarla. Nuestro paladar se acostumbrará…
Leer más
Porridge de Cacao sin azúcar

Porridge de Cacao sin azúcar

Soy friolera, sí, por eso por la mañana necesito tomar algo que me caliente el cuerpo. Ahora estoy practicando con los porridge y éste es uno de los ganadores por…
Leer más
Browni Especial enformaSana

Browni Especial enformaSana

Si te gusta el chocolate, te gusta el browni oficial y si te gusta el browni te gusta mi browni, ejejej. Con este juego de palabras, te invito hacer esta…
Leer más
Bizcocho de Arroz y Manzana

Bizcocho de Arroz y Manzana

Llevamos disfrutando este dulce lo menos 2 años en las quedadas de enformaSana, en los cumpleaños con mi familia, en las quedadas con los amigos, incluso mis pacientes estando a…
Leer más
Receta antiinflamatoria de Tarta de Yema con Canela

Tarta de Yema con Canela

Suave alternativa esta Tarta de Yema con Canela, como postre dulce. La canela le da un regusto que me traslada a Semana Santa, y la verdad es que es ahora…
Leer más
Mermelada de Fresa sin azúcar

Mermelada de Fresa sin azúcar

Me emocioné al pensarla, porque en mi pasado a sido el desayuno más típico: mis tostadas de pan con mermelada. Y ya de nuevo puedo desayunarlo pero ahora sin perjudicar…
Leer más
Especialista en salud digestiva y autoinmunidad con enfoque funcional desde 2013, basando mi trabajo en alimentación antiinflamatoria, suplementación personalizada y cambios en el estilo de vida.
logo mafstudio
Copyright © junio 17, 2025 · Todos los Derechos Reservados.

Este video introduce la idea de un enfoque integral hacia la salud. A lo largo del contenido se reflexiona sobre cómo "somos lo que comemos, absorbemos, pensamos y sentimos". Se resalta la interconexión entre nuestros órganos, nuestras emociones y el entorno. Destaca que hábitos como el estrés afectan la digestión, e incluso, cómo respirar influye en la memoria, citando investigaciones de Nazareth Castellanos, neurocientífica.

Ideas clave:

  • La salud no es solo alimentación; incluye emociones, hábitos y conexión con el entorno.
  • Nuestro cerebro y sistema digestivo están profundamente conectados.
  • Reflexión sobre el concepto de "visión de águila": una perspectiva global de la salud frente a la visión fragmentada actual.

Referencia clave: Hipócrates, padre de la medicina, como precursor del enfoque integrativo.

Descubre en vivo cómo Transformar tu Salud con la Nutrición Funcional

Únete a nuestras sesiones en directo y experimenta de primera mano el poder de la nutrición funcional. Aprovecha la oportunidad de resolver tus dudas en tiempo real y observa cómo nuestro enfoque personalizado puede marcar la diferencia en tu vida.

¿Listo para dar el primer paso hacia un tú más saludable?

Nuestras conexiones en directo son la ventana a una experiencia única donde la ciencia de la nutrición se une con tu historia personal para crear un plan de salud hecho a medida. No es solo una consulta; es un viaje de descubrimiento, aprendizaje y transformación. Con cada sesión, te acercarás más a la versión más saludable y feliz de ti mismo.

No dejes pasar esta oportunidad de cambiar tu vida. ¡Conéctate, pregunta, y empieza a vivir de la manera que siempre has querido!

  • Conexiones en Vivo: Participa en sesiones interactivas y descubre cómo la nutrición funcional se adapta a tus necesidades únicas.
  • Expertos a tu Alcance: Accede directamente a nuestros especialistas en nutrición funcional y recibe asesoramiento personalizado.
  • Método Consulta Funcional Online: Explora nuestro enfoque único, diseñado para identificar y abordar las raíces de tus desafíos de salud.
  • Soluciones Prácticas en Tiempo Real: No solo resolvemos tus dudas, sino que te ofrecemos soluciones aplicables y adaptadas a tu día a día.
  • Testimonios Reales: Escucha las experiencias de quienes ya han transformado sus vidas gracias a nuestro enfoque personalizado en nutrición.
Calendar event not found
Calendar event not found
Calendar event not found